抖音森林馬拉松玩法介紹

抖音森林馬拉松是一個(gè)基于抖音生態(tài)體系的健身活動(dòng)，旨在激勵(lì)用戶(hù)運(yùn)動(dòng)并關(guān)注環(huán)境保護(hù)。該活動(dòng)由中國(guó)綠化基金會(huì)和抖音聯(lián)合舉辦，是一個(gè)公益性質(zhì)的活動(dòng)，同時(shí)也是一個(gè)交友、分享、挑戰(zhàn)的平臺(tái)。 活動(dòng)期間，用戶(hù)需要在指定時(shí)間內(nèi)完成一定公里數(shù)的跑步或步行，并通過(guò)抖音APP上傳相關(guān)視頻。每位參與者的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)會(huì)被計(jì)入樹(shù)苗成長(zhǎng)值，同時(shí)也會(huì)為環(huán)保事業(yè)積累一份力量。用戶(hù)可通過(guò)打卡和邀請(qǐng)好友等方式增加樹(shù)苗成長(zhǎng)值，最終獲得獎(jiǎng)勵(lì)或認(rèn)證。

活動(dòng)規(guī)則

參與抖音森林馬拉松需要滿(mǎn)足以下規(guī)則： 1. 活動(dòng)時(shí)間：每年活動(dòng)時(shí)間可能有所不同，具體時(shí)間以官方公告為準(zhǔn)。 2. 活動(dòng)對(duì)象：抖音注冊(cè)用戶(hù)均可參與。 3. 活動(dòng)形式：用戶(hù)可選擇跑步或步行完成指定的公里數(shù)，每位用戶(hù)最多只能提交一次運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。 4. 數(shù)據(jù)要求：用戶(hù)需要在抖音APP上上傳包含運(yùn)動(dòng)記錄的視頻，視頻必須包含時(shí)長(zhǎng)、公里數(shù)等數(shù)據(jù)，并設(shè)置為公開(kāi)狀態(tài)。 5. 獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：用戶(hù)可通過(guò)累計(jì)樹(shù)苗成長(zhǎng)值獲得相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)種類(lèi)和數(shù)量以官方公告為準(zhǔn)。

注意事項(xiàng)

1. 活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)注意安全，選擇適合自己體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。 2. 參與者需保證運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)真實(shí)有效，并不得使用任何作弊手段。 3. 活動(dòng)期間應(yīng)積極分享和邀請(qǐng)好友參與，但不得進(jìn)行任何形式的商業(yè)宣傳或推銷(xiāo)。

抖音森林馬拉松常見(jiàn)問(wèn)題

1. 如何獲得樹(shù)苗成長(zhǎng)值？

用戶(hù)可通過(guò)自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和邀請(qǐng)好友等方式獲得樹(shù)苗成長(zhǎng)值。具體方式包括： 1）完成指定公里數(shù)的跑步或步行，并按照要求上傳數(shù)據(jù)視頻； 2）邀請(qǐng)好友參與活動(dòng)并完成運(yùn)動(dòng)，每位成功邀請(qǐng)的好友可獲得一定數(shù)量的成長(zhǎng)值； 3）打卡等方式也可獲得一定數(shù)量的成長(zhǎng)值。

2. 活動(dòng)結(jié)束后如何獲得獎(jiǎng)勵(lì)？

活動(dòng)結(jié)束后，用戶(hù)可在抖音APP上查詢(xún)自己的樹(shù)苗成長(zhǎng)值，根據(jù)成長(zhǎng)值的不同等級(jí)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)種類(lèi)和數(shù)量以官方公告為準(zhǔn)。用戶(hù)需在官方規(guī)定時(shí)間內(nèi)領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)，否則視為自動(dòng)放棄。

3. 如何保障運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的真實(shí)性？

為保證運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的真實(shí)有效，活動(dòng)主辦方會(huì)對(duì)上傳的視頻進(jìn)行審核。若發(fā)現(xiàn)用戶(hù)作弊、篡改數(shù)據(jù)等違規(guī)行為，主辦方有權(quán)取消該用戶(hù)的成長(zhǎng)值和相關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)，并視情節(jié)嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的處理措施。用戶(hù)應(yīng)積極配合審核工作，如實(shí)上傳真實(shí)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。 (編輯：唐維乾)